【西红柿酸性还是碱性】西红柿在营养学中常被归类为“碱性食物”,但这并不意味着它本身是碱性的。实际上,西红柿含有一定量的有机酸,如柠檬酸和苹果酸,因此其pH值约为4.3至4.5,属于弱酸性。
不过,食物在人体内代谢后产生的物质会影响体液的酸碱平衡。西红柿在体内代谢后会产生碱性物质,因此被称作“碱性食物”。
项目 | 内容 |
酸碱性 | 酸性(直接pH值) |
代谢后 | 碱性(代谢产物) |
主要酸类 | 柠檬酸、苹果酸 |
pH值范围 | 4.3 - 4.5 |
综上,西红柿本身呈弱酸性,但因其代谢产物为碱性,故在营养学中被视为碱性食物。
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