【汤臣倍健的肉碱片的作用】汤臣倍健的肉碱片是一种常见的膳食补充剂，主要成分为左旋肉碱，常用于支持脂肪代谢和提升运动表现。以下是其主要作用总结：
| 作用名称 | 说明 |
| 脂肪代谢支持 | 促进脂肪酸进入线粒体，帮助身体更有效地燃烧脂肪 |
| 提升运动耐力 | 增强运动时的能量供应，延缓疲劳感 |
| 支持体重管理 | 配合饮食控制，有助于减少体脂 |
| 抗氧化作用 | 有助于减少自由基对细胞的损伤 |
需要注意的是，肉碱片的效果因人而异，建议在医生或营养师指导下使用，并结合健康饮食与适量运动。
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