【什么是急性焦虑症】急性焦虑症是一种突然发作的强烈焦虑状态,常伴随身体和情绪上的不适。它不同于长期的焦虑障碍,通常在短时间内达到高峰,并可能在几分钟到几小时内缓解。
项目 | 内容 |
定义 | 突然出现的强烈焦虑感,常伴有生理反应 |
症状 | 心跳加速、出汗、颤抖、胸闷、呼吸急促等 |
发作时间 | 突然发生,持续数分钟至一小时 |
原因 | 可能与压力、创伤事件或遗传有关 |
治疗 | 放松训练、心理咨询、必要时药物干预 |
急性焦虑症虽不致命,但可能影响日常生活。若频繁发作,建议及时就医,以明确病因并获得有效治疗。
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