【柠檬泡茶喝的好处和坏处】柠檬泡茶是一种常见的饮品，兼具美味与健康价值。以下是其主要优缺点总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养成分 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 | 酸性较强，可能刺激胃部 |
| 消化功能 | 促进消化，缓解胀气 | 过量饮用可能导致牙齿酸蚀 |
| 美容功效 | 抗氧化，有助于皮肤健康 | 长期饮用可能影响钙吸收 |
| 清新口感 | 提神醒脑，改善食欲 | 不适合空腹饮用 |
适量饮用柠檬茶对身体有益，但需注意饮用时间和方式，避免对肠胃和牙齿造成伤害。
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问 柠檬泡茶喝的好处和坏处
2025-10-15 09:16:53
问题描述：
柠檬泡茶喝的好处和坏处，求快速支援，时间不多了！
答推荐答案
2025-10-15 09:16:53
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