【枸杞芽怎么吃】枸杞芽是枸杞植物的嫩叶，营养丰富，口感清香。以下是几种常见的食用方法：
| 方法 | 说明 |
| 凉拌 | 将枸杞芽焯水后，加入蒜末、醋、香油等调料拌匀即可 |
| 炒食 | 与鸡蛋、豆腐等搭配炒制，味道鲜美 |
| 煮汤 | 加入鸡肉或排骨中炖煮，增强营养价值 |
| 泡茶 | 干枸杞芽可冲泡饮用，具有清肝明目的功效 |
枸杞芽适合多种烹饪方式，可根据个人口味选择。建议新鲜采摘后尽快食用，以保留最佳风味和营养。
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问 枸杞芽怎么吃
2025-10-15 10:00:51
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2025-10-15 10:00:51
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