【枸杞叶茶有哪些好处】枸杞叶茶是一种以枸杞嫩叶为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要益处总结：
| 项目 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 保护视力 | 富含β-胡萝卜素和玉米黄质，对眼睛健康有益。 |
| 降血糖 | 研究表明其成分有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者饮用。 |
| 提高免疫力 | 含有多种微量元素和氨基酸，增强身体抵抗力。 |
| 清肝明目 | 传统中医认为枸杞叶茶能养肝护眼，缓解眼部疲劳。 |
枸杞叶茶口感清新，适合日常饮用，尤其适合注重养生的人群。
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