【牛蒡汤的做法】牛蒡汤是一道营养丰富、味道清甜的家常汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作牛蒡汤的详细步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 牛蒡 | 200克 |
| 鸡肉或排骨 | 300克 |
| 姜片 | 3片 |
| 清水 | 1500毫升 |
| 盐 | 适量 |
做法总结：
1. 牛蒡去皮切块，浸泡水中防止氧化。
2. 鸡肉或排骨焯水后洗净备用。
3. 将所有材料放入锅中，加清水煮沸后转小火炖1小时。
4. 最后加盐调味即可。
牛蒡汤具有清热解毒、润肺止咳的功效，适合日常养生食用。
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问 牛蒡汤的做法
2025-10-15 10:29:53
问题描述：
牛蒡汤的做法，真的撑不住了，求高手支招！
