【迷迭香精油有哪些作用】迷迭香精油是从迷迭香植物中提取的天然芳香油，具有多种健康和美容功效。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 改善注意力与记忆力，适合学习或工作时使用 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 抗炎抗菌 | 可缓解皮肤炎症，辅助治疗轻微感染 |
| 改善血液循环 | 按摩时可促进血液流动，缓解肌肉酸痛 |
| 精神舒缓 | 香气有助于放松心情，减轻压力 |
使用时建议稀释后涂抹或通过香薰扩散。日常使用需注意过敏测试，避免直接接触眼睛和黏膜。
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