【心肺复苏术的操作步骤及方法】心肺复苏术（CPR）是抢救心脏骤停患者的重要急救技术，正确操作可显著提高生存率。以下是其基本操作步骤和方法的总结：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识与呼吸 |
| 2 | 若无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话 |
| 3 | 将患者平躺于硬质地面，解开衣领与腰带 |
| 4 | 进行胸外按压：双手交叠，按压胸部中央，深度5-6厘米，速度100-120次/分钟 |
| 5 | 进行人工呼吸：打开气道，捏住鼻子，口对口吹气两次，每次持续1秒 |
| 6 | 持续循环按压与通气，每5个循环后检查呼吸与脉搏 |
操作时应保持冷静，避免频繁中断按压，确保动作规范。及时培训与练习有助于提升急救效果。
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