【糖尿病禁吃的十大食物】糖尿病患者需特别注意饮食，避免血糖波动。以下是常见的十大禁吃食物：
| 序号 | 食物名称 | 原因说明 |
| 1 | 白米饭 | 升糖指数高，易导致血糖飙升 |
| 2 | 糖果 | 含大量精制糖，影响血糖控制 |
| 3 | 蛋糕 | 糖分和油脂含量高，不利健康 |
| 4 | 红糖水 | 糖分浓度高，快速升高血糖 |
| 5 | 油炸食品 | 含高脂肪，增加代谢负担 |
| 6 | 果汁（含糖） | 糖分浓缩，升糖快 |
| 7 | 炸鸡 | 高脂高盐，不利于血糖管理 |
| 8 | 酒精饮料 | 影响胰岛素分泌，引发低血糖风险 |
| 9 | 酸奶（加糖） | 添加糖分高，不适宜糖尿病患者 |
| 10 | 香肠、火腿 | 含钠和防腐剂，加重代谢负担 |
建议糖尿病患者选择低GI食物，保持饮食均衡，并在医生指导下调整饮食结构。
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