【糖尿病可以吃梨吗】糖尿病患者在饮食上需格外注意，梨作为一种常见水果，是否适合食用？以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| 热量 | 每100克约57大卡 |
| 碳水化合物 | 每100克约13.8克 |
| 膳食纤维 | 每100克约2.6克 |
| 升糖指数（GI） | 中等（约38） |
| 建议 | 控制摄入量，避免空腹食用 |
糖尿病患者在血糖稳定时，可少量食用梨，但应避免过量。建议搭配其他低GI食物，以减少血糖波动。同时，烹饪方式也会影响血糖反应，生吃比煮熟更佳。如有疑问，最好咨询医生或营养师。
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