【糖尿病能吃橙子吗】总结：
糖尿病患者可以适量食用橙子，但需注意控制摄入量和血糖变化。橙子富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化，但其含糖量较高，应避免过量食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约9克糖） |
| 升糖指数 | 中等（约43） |
| 建议食用量 | 每天不超过1个中等大小的橙子 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，最好搭配蛋白质或膳食纤维 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，定期监测血糖，确保健康饮食。
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问 糖尿病能吃橙子吗
2025-10-15 11:24:30
问题描述：
糖尿病能吃橙子吗，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-15 11:24:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
