【防止早泄的小窍门是什么】早泄是男性常见的性功能问题，但通过一些简单的方法可以有效改善。以下是一些实用的小窍门：
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心情，避免紧张和焦虑，有助于延长射精时间。 |
| 锻炼身体 | 加强锻炼，提高整体体质，有助于增强控制力。 |
| 调整姿势 | 选择合适的性爱姿势，减少刺激，有助于延长时间。 |
| 呼吸训练 | 学会深呼吸，有助于分散注意力，控制射精冲动。 |
| 洗澡降温 | 射精前用温水洗澡，有助于降低敏感度。 |
以上方法可根据个人情况灵活运用，必要时应咨询专业医生。
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