【颈椎病按摩什么穴位】颈椎病患者可通过按摩特定穴位缓解症状。以下为常用穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 风池 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 缓解颈痛、头晕 |
| 大椎 | 第7颈椎下方凹陷处 | 舒筋活络、改善肩颈僵硬 |
| 肩井 | 肩峰与脖子连接处 | 缓解肩部及颈部疼痛 |
| 曲池 | 肘横纹外侧端 | 调节气血、减轻颈部疲劳 |
| 合谷 | 手背第1、2掌骨间 | 改善头痛、缓解颈部紧张 |
建议每天按摩每个穴位3-5分钟，力度适中。若症状严重，应结合专业治疗。
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问 颈椎病按摩什么穴位
2025-10-15 12:33:43
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