【小孩吃木瓜有什么好处和坏处】木瓜是一种营养丰富的水果，适量食用对小孩有益，但过量也可能带来一些问题。以下是其主要的优缺点总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养成分 | 富含维生素C、维生素A、膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化 | 含糖较高，过量可能引发龋齿或血糖波动 |
| 消化作用 | 含有木瓜酶，有助于分解蛋白质，缓解消化不良 | 空腹食用可能刺激胃部，导致不适 |
| 免疫力提升 | 维生素C有助于提高抵抗力 | 过敏体质儿童可能对木瓜过敏 |
总体来说，小孩适量食用木瓜是安全且有益的，但应避免空腹或过量食用，并注意观察是否有过敏反应。
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