【谷维素吃多久见效】谷维素是一种常用于调节神经功能、改善睡眠的药物，主要成分是γ-氨基丁酸（GABA）和维生素B族。对于不同人群，其见效时间存在差异。
| 项目 | 内容 |
| 一般见效时间 | 1-2周开始见效 |
| 明显改善时间 | 4-6周效果更明显 |
| 长期服用建议 | 持续服用3个月为宜 |
| 个体差异 | 睡眠质量差者见效较慢 |
总体来看，谷维素需持续服用一段时间才能显现效果。建议在医生指导下使用，并结合良好的作息习惯，以提高疗效。若长期服用无明显改善，应及时咨询专业医生。
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