【虾皮不能和什么一起吃】虾皮营养丰富，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与虾皮同食的食物：
| 不宜搭配食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 牛奶 | 与虾皮中的蛋白质结合，不易消化 |
| 柿子 | 含单宁酸，易引起胃部不适 |
| 海带 | 同含碘，可能摄入过量 |
建议合理搭配，如与鸡蛋、豆腐等搭配更佳。避免空腹食用，以减少肠胃负担。
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问 虾皮不能和什么一起吃
2025-10-15 13:28:24
问题描述：
虾皮不能和什么一起吃，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-15 13:28:24
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