【胶原蛋白是什么】胶原蛋白是人体中含量最多的蛋白质，主要存在于皮肤、骨骼、肌腱和软骨等结缔组织中。它对维持皮肤弹性、关节灵活性和伤口愈合起着重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种天然存在的结构蛋白，构成人体结缔组织的主要成分 |
| 功能 | 增强皮肤弹性、促进伤口愈合、支撑关节和骨骼 |
| 存在部位 | 皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管等 |
| 来源 | 人体自身合成，也可通过食物或补充剂摄入 |
| 缺乏影响 | 皮肤松弛、关节疼痛、伤口愈合慢 |
胶原蛋白的合成与年龄增长、紫外线照射、不良饮食等因素有关。适当补充胶原蛋白有助于改善皮肤状态和身体机能。
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