【虾粥怎么做给宝宝吃】虾粥是一道营养丰富、易于消化的辅食,非常适合宝宝食用。以下是制作虾粥的步骤和食材建议:
总结:
虾粥做法简单,适合6个月以上的宝宝。选择新鲜虾仁,搭配大米煮成粥,可加入少许蔬菜增加营养。
食材 | 用量 | 说明 |
大米 | 50g | 清洗后浸泡30分钟 |
虾仁 | 50g | 去壳去线,洗净 |
水 | 500ml | 根据口感调整 |
胡萝卜(可选) | 20g | 切碎,增加营养 |
步骤:
1. 大米加水煮至软烂;
2. 加入虾仁和胡萝卜,小火煮10分钟;
3. 熄火后搅拌均匀,晾至适宜温度即可喂食。
注意:初次尝试应少量喂食,观察宝宝是否过敏。
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