【躺下心跳很重睡不着吃什么药有效果】总结：
躺下时心跳明显、难以入睡，可能与焦虑、心脏问题或睡眠障碍有关。建议先调整生活习惯，如避免咖啡因、保持规律作息。若症状持续，可考虑使用助眠药物或咨询医生。
| 项目 | 内容 |
| 可能原因 | 焦虑、心悸、睡眠障碍 |
| 建议调整 | 避免咖啡因、减少压力、规律作息 |
| 常用药物 | 安神补脑液、褪黑素、镇静类药物（需遵医嘱） |
| 注意事项 | 不宜长期依赖药物，严重时应就医检查 |
提示： 若症状频繁或加重，建议及时就医，排除心脏或其他健康问题。
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