【焦躁抑郁症是什么症状】焦躁抑郁症是一种结合了焦虑与抑郁情绪的心理障碍，常表现为情绪波动大、易怒、注意力难以集中等。患者常伴有睡眠障碍和持续的消极思维。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 易怒、烦躁、情绪低落、无助感 |
| 认知症状 | 注意力不集中、记忆力减退、自责 |
| 身体症状 | 睡眠障碍、食欲改变、疲劳感 |
| 行为症状 | 社交回避、冲动行为、自我伤害倾向 |
该病症需专业评估与治疗，常见方法包括心理治疗和药物干预。及时关注自身情绪变化，有助于早期识别与应对。
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