【棉条如何使用】棉条是一种方便的卫生用品，适合经期使用。正确使用棉条可以有效避免泄漏，同时保持舒适与卫生。以下是使用棉条的基本步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 洗手并确保双手干净。 |
| 2 | 打开包装，取出棉条。 |
| 3 | 找一个舒适的位置坐下或站立。 |
| 4 | 用手指将棉条轻轻推入阴道，直到感觉不到为止。 |
| 5 | 使用后，拉出棉条，用纸巾包裹后丢弃。 |
使用时注意选择合适尺寸，并定期更换（每4-8小时一次），以减少感染风险。初次使用可能需要一些练习，但熟练后会变得简单。
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