【心率超出一百了怎么办】当心率超过100次/分钟，称为心动过速。常见原因包括焦虑、运动、脱水或疾病。若偶尔出现且无不适，通常无需担心；若频繁发生或伴随胸痛、头晕，应及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 正常心率范围 | 60-100次/分钟 |
| 心动过速定义 | 超过100次/分钟 |
| 常见原因 | 焦虑、运动、脱水、疾病等 |
| 应对措施 | 放松、补水、休息；如持续异常，及时就医 |
| 注意事项 | 避免刺激性食物，保持规律作息 |
建议定期监测心率，关注身体变化，必要时咨询医生。
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问 心率超出一百了怎么办
2025-10-15 16:05:49
问题描述：
心率超出一百了怎么办，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-15 16:05:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
