【胃酸的作用】胃酸是胃液中的重要成分，主要由盐酸组成，对消化和身体防御具有重要作用。它不仅帮助分解食物，还能抑制有害微生物的生长。
| 作用 | 说明 |
| 消化蛋白质 | 胃酸激活胃蛋白酶，帮助分解食物中的蛋白质。 |
| 杀菌作用 | 高酸度可杀死进入胃内的细菌和病原体。 |
| 启动消化过程 | 为后续小肠的消化提供信号和条件。 |
| 维持胃内环境 | 保持胃内适宜的酸碱平衡，促进营养吸收。 |
胃酸分泌过多或过少都可能引发健康问题，如胃炎、胃溃疡等。因此，保持良好的饮食习惯和生活方式有助于维持胃酸的正常水平。
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