【小孩拉肚子吃什么蔬菜比较好】孩子拉肚子时，饮食调理非常重要。选择合适的蔬菜有助于缓解症状、补充营养。以下是适合小孩拉肚子期间食用的蔬菜总结：
| 蔬菜名称 | 功效说明 |
| 南瓜 | 易消化，富含膳食纤维，有助于止泻 |
| 胡萝卜 | 含果胶，可吸附肠道毒素，缓解腹泻 |
| 土豆 | 富含淀粉，能提供能量，减轻肠胃负担 |
| 苦瓜 | 清热解毒，适合湿热型腹泻 |
| 红薯 | 富含纤维，有助于调节肠道功能 |
注意：拉肚子期间应避免生冷、油腻、辛辣食物。建议将蔬菜煮熟、捣碎，方便孩子消化吸收。若症状持续或加重，应及时就医。
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