【胃疼食疗吃什么食物】胃疼时，合理的饮食调理能有效缓解不适。以下是一些适合胃疼时食用的食物及作用：
| 食物 | 作用说明 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 面条 | 软糯易吞咽，减少刺激 |
| 香蕉 | 含钾元素，有助于中和胃酸 |
| 苹果泥 | 富含果胶，保护胃黏膜 |
| 姜汤 | 促进消化，缓解胃寒疼痛 |
| 红枣 | 补气养胃，改善脾胃虚弱 |
建议避免辛辣、油腻、生冷食物，保持规律饮食，避免空腹或暴饮暴食。如症状持续，应及时就医。
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问 胃疼食疗吃什么食物
2025-10-15 17:34:03
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2025-10-15 17:34:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
