【拔罐后几天不能洗澡】拔罐是一种传统中医疗法，常用于促进血液循环、缓解肌肉疼痛。但拔罐后需注意护理，避免影响效果或引发不适。
一般建议拔罐后24至48小时内不要洗澡，尤其是避免冷水刺激。这段时间内皮肤毛孔处于开放状态，容易受凉或感染。若需清洁，可用温水轻擦身体，避开拔罐部位。
| 项目 | 内容 |
| 拔罐后多久不能洗澡 | 24-48小时 |
| 可否用温水擦拭 | 可以，避开拔罐处 |
| 是否能洗热水澡 | 建议48小时后 |
| 注意事项 | 避免受凉、保持局部干燥 |
拔罐后应多休息，避免剧烈运动，有助于身体恢复。如有异常反应，应及时就医。
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