【鲜橘子皮泡水喝有什么好处和坏处】鲜橘子皮泡水是一种常见的民间饮品，具有一定的营养价值，但也存在潜在风险。以下是对该做法的总结：
| 优点 | 缺点 |
| 富含维生素C，有助于增强免疫力 | 含有挥发油，可能刺激肠胃 |
| 含有膳食纤维，促进消化 | 未清洗干净可能残留农药 |
| 有清热解毒、提神醒脑的作用 | 长期饮用可能引起上火 |
总体来看，适量饮用鲜橘子皮水对身体有益，但需注意清洗干净，并控制饮用频率。如有不适，应立即停止饮用。
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问 鲜橘子皮泡水喝有什么好处和坏处
2025-10-15 18:18:09
问题描述：
鲜橘子皮泡水喝有什么好处和坏处，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 18:18:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
