【钙片吃多了有什么副作用?】长期或过量服用钙片可能带来一些健康风险。以下是常见的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 高钙血症 | 血液中钙含量过高，可能导致恶心、呕吐、便秘等 |
| 肾结石 | 过量钙摄入可能增加肾结石风险 |
| 心血管问题 | 长期高钙可能影响心脏功能 |
| 消化不良 | 如腹胀、便秘等 |
| 维生素D过量 | 钙与维生素D协同作用，过量可能引发中毒 |
建议在医生指导下合理补钙，避免自行长期大剂量服用。日常饮食中适量摄入钙质（如牛奶、豆制品）通常更安全。
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问 钙片吃多了有什么副作用?
2025-10-15 18:40:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 18:40:19
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