【脚浮肿怎么办】脚浮肿是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如久坐、水肿、静脉问题或疾病等。以下是针对脚浮肿的常见处理方法和建议。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 长时间站立/久坐、饮食过咸、静脉曲张、心脏或肾脏问题等 |
| 缓解方法 | 抬高双脚、减少盐分摄入、适当运动、穿宽松鞋子 |
| 医疗建议 | 若持续浮肿或伴有疼痛、皮肤变色，应及时就医检查 |
| 日常护理 | 保持足部清洁干燥，避免长时间负重，可使用弹力袜辅助 |
若脚浮肿频繁出现或伴随其他症状，建议及时咨询医生以排除潜在疾病。
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