【脚根痛是什么原因】脚根痛是常见的足部问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚根部位的筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跖骨骨刺 | 骨刺刺激周围组织，导致疼痛 |
| 跖腱鞘炎 | 跖腱发炎，多因长时间站立或运动造成 |
| 骨折或扭伤 | 外伤导致脚根部位疼痛 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，引发放射性疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑，加重脚根负担 |
若脚根痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，并适当进行拉伸锻炼，有助于减轻症状。
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