【脚寒是什么症状】“脚寒”是中医常见的一种描述，指脚部感觉寒冷、不温，常伴有血液循环不畅的症状。以下是关于“脚寒”的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 脚部持续发冷，常伴随血液循环不良 |
| 常见原因 | 寒冷环境、气血不足、肾阳虚、久坐不动等 |
| 典型表现 | 脚部冰冷、麻木、乏力、夜间加重 |
| 常见人群 | 体弱者、女性、长期站立或久坐者 |
| 改善建议 | 注意保暖、适量运动、饮食调理、避免久坐 |
脚寒虽非严重疾病，但长期不改善可能影响整体健康。若有持续不适，建议咨询中医师进行辨证调养。
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