【什么体重范围是标准身材】判断标准身材的体重范围,通常参考身体质量指数(BMI)。BMI在18.5至23.9之间被认为是正常范围。不同身高对应的体重范围如下:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42–54 |
160 | 47–61 |
170 | 54–71 |
180 | 61–81 |
需要注意的是,BMI只是一个参考指标,肌肉量、体脂率等因素也会影响身材判断。建议结合自身情况,保持健康的生活方式。
以上就是【什么体重范围是标准身材】相关内容,希望对您有所帮助。
什么体重范围是标准身材,麻烦给回复
【什么体重范围是标准身材】判断标准身材的体重范围,通常参考身体质量指数(BMI)。BMI在18.5至23.9之间被认为是正常范围。不同身高对应的体重范围如下:
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42–54 |
160 | 47–61 |
170 | 54–71 |
180 | 61–81 |
需要注意的是,BMI只是一个参考指标,肌肉量、体脂率等因素也会影响身材判断。建议结合自身情况,保持健康的生活方式。
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