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什么体重范围是标准身材

2025-10-15 22:00:52

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什么体重范围是标准身材,麻烦给回复

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2025-10-15 22:00:52

什么体重范围是标准身材】判断标准身材的体重范围,通常参考身体质量指数(BMI)。BMI在18.5至23.9之间被认为是正常范围。不同身高对应的体重范围如下:

身高(cm) 标准体重范围(kg)
150 42–54
160 47–61
170 54–71
180 61–81

需要注意的是,BMI只是一个参考指标,肌肉量、体脂率等因素也会影响身材判断。建议结合自身情况,保持健康的生活方式。

以上就是【什么体重范围是标准身材】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。