【体虚的症状什么原因造成的】体虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体虚弱、容易疲劳、免疫力下降等。其成因多样，常见的包括：
- 饮食不规律：长期偏食、暴饮暴食或营养不良。
- 过度劳累：工作压力大、熬夜、缺乏休息。
- 情绪失调：长期焦虑、抑郁、精神紧张。
- 慢性疾病：如贫血、甲状腺功能减退等。
- 先天体质弱：部分人天生体质较弱，易感病。
| 症状 | 原因 |
| 容易疲劳 | 饮食不当、过度劳累 |
| 免疫力低 | 情绪失调、慢性疾病 |
| 头晕目眩 | 营养不良、贫血 |
| 乏力懒言 | 体质虚弱、睡眠不足 |
建议调整生活习惯，保持规律作息，合理饮食，并在必要时寻求中医调理。
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