【菊花决明子茶的作用与功效】菊花决明子茶是一种常见的养生茶饮，结合了菊花和决明子的天然成分，具有多种健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降火排毒 | 清除体内热毒，缓解上火症状 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降低血脂 | 有助于调节血脂水平，预防心血管疾病 |
| 安神助眠 | 舒缓情绪，改善睡眠质量 |
菊花决明子茶适合日常饮用，尤其适合长时间用眼、饮食不规律或有轻度便秘的人群。但孕妇及体质偏寒者应谨慎饮用。
以上就是【菊花决明子茶的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
