【肺活量是什么】肺活量是指人体在最大吸气后，能够呼出的最大气体量，是衡量肺部功能的重要指标之一。它反映了肺部的容量和呼吸肌的力量。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 最大吸气后能呼出的最大气量 |
| 测量方式 | 使用肺活量计进行测量 |
| 影响因素 | 年龄、性别、身高、体重、运动习惯等 |
| 正常范围 | 成年男性约3500-4500毫升，女性约2500-3500毫升 |
| 意义 | 反映肺部健康状况及呼吸系统功能 |
肺活量越高，说明肺部功能越强。通过锻炼可以提高肺活量，如跑步、游泳等有氧运动。
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