【脚上肝区穴位按摩方法是什么】总结：
脚上并没有直接对应的“肝区”穴位，但中医认为某些足部穴位与肝脏功能相关。通过按摩这些穴位，有助于调节肝气、缓解疲劳。以下是常见与肝相关的足部穴位及其作用。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲穴 | 足背侧，第一、二跖骨结合部前凹陷处 | 疏肝理气，缓解情绪紧张 |
| 行间穴 | 足背侧，第一、二趾间，趾缝纹头 | 清肝泻火，改善烦躁 |
| 三阴交 | 内踝尖上3寸，胫骨内侧缘 | 调节肝脾肾，养血安神 |
建议每天按摩5-10分钟，以酸胀感为宜。注意力度适中，避免过度刺激。
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