【体重指数正常范围是多少】体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的正常范围如下：
| BMI范围 | 状态 |
| < 18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–24.9 | 正常 |
| 25–29.9 | 超重 |
| ≥ 30 | 肥胖 |
保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。不同人群的健康目标可能略有差异，建议结合自身情况咨询医生或营养师，制定合理的饮食和运动计划。
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问 体重指数正常范围是多少
2025-10-15 22:43:25
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