【什么药健脾祛湿】健脾祛湿是中医常见调理方向，适用于脾胃虚弱、湿气重的人群。以下是一些常用的健脾祛湿药物及功效总结：
| 药物名称 | 功效 | 适用症状 |
| 参苓白术散 | 健脾利湿 | 腹胀、腹泻、食欲不振 |
| 茯苓 | 利水渗湿 | 水肿、痰多、失眠 |
| 白术 | 健脾燥湿 | 腹胀、便溏、乏力 |
| 陈皮 | 理气健脾 | 胃胀、消化不良 |
| 薏苡仁 | 清热利湿 | 湿热、水肿、关节痛 |
以上药物可根据个人体质和症状选择使用，建议在医生指导下服用。日常生活中也应注意饮食清淡，避免生冷油腻，有助于改善湿气重的问题。
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