【香菜水有什么功效】香菜水是将香菜煮水后饮用的一种简单饮品，近年来受到不少人的关注。它不仅味道清新，还具有一定的健康价值。
以下是香菜水的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 帮助缓解体内湿热，适合夏季饮用 |
| 促进消化 | 含有挥发油成分，有助于肠胃蠕动 |
| 利尿通淋 | 可帮助排出体内多余水分，改善水肿 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于皮肤健康 |
| 缓解感冒症状 | 对轻度感冒有辅助缓解作用 |
需要注意的是，香菜水虽好，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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