【小黄姜粉的功效与作用】小黄姜粉是从小黄姜中提取的粉末，具有多种健康功效，广泛应用于食疗和传统医学中。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温胃散寒 | 缓解胃寒、胃痛，促进消化 |
| 抗炎抗氧化 | 含有姜辣素，有助于减轻炎症和清除自由基 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，预防感冒等疾病 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，缓解手脚冰凉等问题 |
| 驱寒暖身 | 特别适合冬季使用，帮助身体保暖 |
小黄姜粉可加入饮品、汤品或直接冲泡饮用，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起上火。
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