【决明子泡水喝可以清热明目吗】决明子是一种常见的中药材，常用于清肝明目、润肠通便。很多人认为它泡水喝可以“清热明目”，但实际效果如何呢？以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 清肝明目、润肠通便 |
| 是否能清热明目 | 可以辅助改善因肝火引起的眼部不适 |
| 适用人群 | 肝火旺盛、视力模糊者 |
| 长期饮用风险 | 过量可能引起腹泻或胃寒 |
| 建议用量 | 每日3-5克，不宜过量 |
综上，决明子泡水对“清热明目”有一定辅助作用，但并非万能，需根据体质合理使用。
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问 决明子泡水喝可以清热明目吗
2025-10-16 00:14:21
问题描述：
决明子泡水喝可以清热明目吗，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-16 00:14:21
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