【小金桔药用价值和营养价值】小金桔是一种常见的水果,不仅味道清新,还具有较高的药用和营养价值。它富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化。
在药用方面,小金桔具有清热解毒、润肺止咳的功效,常用于缓解感冒、喉咙不适等症状。此外,其果皮含有挥发油,可用于制作香料或中药配方。
项目 | 内容说明 |
营养成分 | 维生素C、膳食纤维、钾、钙等 |
药用价值 | 清热解毒、润肺止咳、助消化 |
适用人群 | 一般人群,尤其适合感冒咳嗽者 |
食用建议 | 可直接食用或泡水饮用 |
综上,小金桔兼具营养与药用价值,是日常保健的理想选择。
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