【茯苓的功效与作用茯苓用法】茯苓是传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与常见用法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 健脾利湿、宁心安神、利水消肿 |
| 适用症状 | 水肿、尿少、脾虚泄泻、失眠多梦 |
| 用法 | 煎汤、煮粥、泡茶、入药膳 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用，避免过量 |
茯苓常用于调理身体虚弱、改善水肿及睡眠质量。日常可适量食用，如搭配莲子、山药等食材煲汤，既美味又养生。使用时应根据个人体质调整剂量，必要时咨询中医师。
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问 茯苓的功效与作用茯苓用法
2025-10-16 00:52:25
问题描述：
茯苓的功效与作用茯苓用法，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-16 00:52:25
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