【香蕉泥的营养价值】香蕉泥是一种营养丰富、易于消化的食物，适合各个年龄段的人群食用。它不仅味道香甜，还富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心脏健康。
以下是香蕉泥的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 89 千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 22.8 克 | 供给身体所需能量 |
| 膳食纤维 | 2.6 克 | 促进肠道健康 |
| 钾 | 358 毫克 | 调节血压，维护心脏健康 |
| 维生素C | 8.7 毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素B6 | 0.43 毫克 | 支持神经系统功能 |
香蕉泥适合制作成婴儿辅食或作为健康饮品，尤其在减肥或需要补充能量时，是一个理想的选择。
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