【脚肿怎么办呀】脚肿是生活中常见的问题，可能由多种原因引起，如长时间站立、水肿、受伤或疾病等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 长时间站立 | 脚部浮肿、沉重感 | 多休息、抬高双脚 |
| 水肿 | 皮肤按压后有凹陷 | 控制盐分摄入、适量运动 |
| 受伤 | 疼痛、淤青、肿胀 | 冷敷、避免负重 |
| 心肾疾病 | 持续性水肿、疲劳 | 及时就医检查 |
若脚肿反复出现或伴随其他症状，建议及时就医，排查潜在健康问题。日常注意合理饮食和适度运动，有助于预防脚肿的发生。
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问 脚肿怎么办呀
2025-10-16 02:20:56
问题描述：
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2025-10-16 02:20:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
