【肝气郁结会自己痊愈吗】肝气郁结是中医常见病症，多因情绪压力大、作息不规律引起。轻度情况下，通过调整生活方式、保持心情舒畅，可能自行缓解。但若长期未改善，易引发其他健康问题。建议及时调理，必要时寻求专业中医帮助。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能自愈 | 轻度可自愈，重度需治疗 |
| 自愈条件 | 情绪稳定、作息规律、饮食清淡 |
| 常见症状 | 易怒、胸闷、胁痛、烦躁、失眠 |
| 调理方式 | 保持心情愉快、适量运动、避免熬夜 |
| 何时就医 | 症状持续不缓解或加重，影响日常生活 |
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