【神经衰弱怎么治疗才能根除】总结：
神经衰弱是一种常见的心身疾病，主要表现为疲劳、注意力不集中、情绪波动等。治疗需综合调理，包括生活方式调整、心理干预和必要时的药物辅助。以下为常见治疗方法汇总：
| 治疗方法 | 说明 |
| 调整作息 | 规律睡眠，避免熬夜 |
| 心理疏导 | 通过心理咨询缓解压力 |
| 运动锻炼 | 如散步、瑜伽，增强体质 |
| 饮食调理 | 均衡营养，避免刺激性食物 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用安神类药物 |
建议结合自身情况，选择适合的治疗方式，并长期坚持，才能有效改善症状。
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