【神经衰弱指的是什么】神经衰弱是一种常见的心理状态，主要表现为精神疲劳、注意力不集中、情绪波动和睡眠障碍等。它通常与长期压力、过度劳累或心理负担过重有关，并非器质性疾病，而是功能性的神经调节失衡。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 神经系统功能失调，表现为精神疲劳和情绪不稳定 |
| 常见症状 | 疲劳、失眠、焦虑、注意力下降 |
| 原因 | 长期压力、过度用脑、情绪波动 |
| 治疗方式 | 调整作息、心理疏导、适当运动 |
| 是否为疾病 | 功能性问题，非器质性疾病 |
总体而言，神经衰弱是现代人常见的一种亚健康状态，及时调整生活方式有助于缓解症状。
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