【乌鸡汤的功效与作用】乌鸡汤是一种营养丰富的传统汤品，常被用于滋补身体。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 乌鸡富含铁元素，有助于改善贫血，增强体质。 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于提高抵抗力。 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节饮用，缓解干燥、疲劳等不适。 |
| 促进恢复 | 术后或体虚者饮用，有助于身体恢复。 |
| 美容养颜 | 富含胶原蛋白，有助于皮肤健康与光泽。 |
乌鸡汤适合各类人群，尤其适合体质虚弱、气血不足者。但需注意适量饮用，避免过量导致上火。
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